転職について考えてみる①
お疲れ様です。
「仕事つらい、辞めたい」、「ここから消えて違うところに行きたい」。少なからず社会人なってから年に数回は思ってしまうことです。皆さんもそうなのかな？私自身転職して今の職になりたくてなったわけですがそれでも辞めたくなることが多いです(笑)実際に転職するかはわからないのですが将来のライフプランを整理する上でもたまに転職のことを書きなぐりたいと思います。
私自身は30代で家族も出来てしまったので容易に意思決定などではしません。生活や今の自分のスキル、専門職すぎて潰しが効かないことを考えると今の職を少なくとも子供が自立するまではこなすことがベストなんだと思います。ただそれでも仕事内容、人間関係、組織の体質への不満でモチベーションが上がらず、ストレスまみれになっています。幸いなことにまだ通院するようなメンヘラとはなっていないのですが、今以上に職場環境が悪化するといつ発症しても不思議ではない(笑)
ただ仮に転職して慣れない環境、慣れない仕事、今より安い給料、今よりヤバい人間関係になる可能性だって十分にある。その中で趣味も含めて何が自分にとって大事なのか何歳にどこで暮らしていたいのか？自分のプライオリティは何なのか？最近は自問自答しています。
中途半端ですがまた今度。
では。
「自分の時間」の最適解
お疲れ様です。
なるべく週一でアップしようと頑張っています。
はてなスターのボタンが新しくなって戸惑ってます、押したくても押せないときがあったり、押せたりよくわからないです。
今日は自分の時間についてのメモを。
結婚して、子供ができてからは本当に自分の時間が取れなくなってます。独身時代はお金も時間も全部自分のものだったのが懐かしいですね。
個人的には今の生活の中で自分の時間を作るのならば、子供が寝てから自分が寝るまでの時間に限られてきます。少し前までは子供の夜泣きがきつく辛かったのですが最近は真夜中にぐずることはほとんどありません。睡眠時間も取れるようにはなってきた。欲張りは禁物ですが寝る前のYouTubeは終わりにして、コツコツ自分のための習慣を「夜」に作っていきたい。朝活がとか言われていますが基本、早朝に動くと子供も目が覚めて大変なので、今の最適解は夜なんですよね。この時間に先日書いたExcelのことなどにまず取り組んでいきたいと思っています。そこまでする体力ですかね、懸念は。
頑張ります。
では。
人間はストレスに晒されると悪い面が強くなる
お疲れさまです。
先日は以前にお世話になったカウンセラーさんと久しぶりのセッションでした。
実に半年以上ぶり。忙しかったのとメンタル的にも特別辛いという訳ではなかった受けて来なかったのですが、今年はカウンセリングないしコーチングを月に一度は受けようと思っています。正直安くもないし、問題のない時に受けなくてもとも思うのですが、自分の悩みや内面を共有できる第三者ってなかなかできないと思うし、自分だけで考えて堂々巡りになってしまわないやように。大きなところだと今後の暮らしやキャリアのことを深掘りしたいと思います。
今回は妻との付き合い方についての相談をしました。詳しい内容は割愛いますが、タイトルにもある通りに人間はストレスがかかるとその人の悪い癖、思考、行動が強調されてしまうとのこと。妻のストレス=子育てを和らげてあげて様子をみてみてはと。人それぞれ同じことをやっていても感じ方は違うもの。妻の場合は元々完璧主義でそれが大きいのだなとわかりました。とりあえずアドバイスをもとにトライしたいと思います。
では。
今年の目標は時短
お疲れさまです。
なんか過去にも時短に取り組もうみたいなこと宣言していた気もしますが、今年は本格的に取り組みたい。
年始め早々に仕事でもうヘロヘロ。やることが多すぎて死にたい気分です。死ねないけど。
今の部署に来てからというもの精神的にも肉体的にもハードで何度も消えたいと思うことがしばしば。
転職や転勤をしたいと思う気持ちともっと頑張りたい思う気持ちで綱引きしている感じです。
とりあえず今取り組めることとして少しでもくだらない単純作業の負担を減らしたいということからまずは仕事で多用しているExcelに目を向けています。社会人になってからのエクセルとの付き合いは長いのですがこれまで特に必要性を感じなかったこともあり、スキルはほぼ学生時代のままで止まっている状態。少しでも作業を楽にしていきたいと思い今年からマクロなどを勉強して使っていきたいと思っています。
とにかくまずは挫折しないように「継続」ってものがやはり問われてきます。普通に作業した方が早くない？に負けないようにコツコツ頑張っていきたいと思います。
では。
2022年にやりたいことリスト100
明けましておめでとうございます。今年経験してみたいことを100個あげてみました。ハードルの高低や被ってるものもありますが少しでも多くのことを達成したいと思っています。2022年も頑張りましょう
仕事関係
①学会発表1回以上する
②自分で論文読んでその内容を仕事の中身に取り入れる
③博士課程取得のために大学の先生に会う(ZOOMでも可)
④博士論文のテーマを決める
⑤研修に申し込む
⑥月に一度は有給を使う
⑦嫌いな上司にキレる
⑧デスク周りの整理整頓をする
⑨リモートワークしてみる
⑩仕事着を新調する
子育て
⑪子供と生でサッカー観戦する
⑫子供とサッカーする
⑬子供とテレビでサッカーの応援をする
⑭子供と外で走り回る
⑮子供と二人でお出かけする
⑯子供と海へ行く
⑰子供雪だるまを作る
⑱子供とソリ滑りする
⑲子供と動物園に行く
⑳シングルファザー化に備え離乳食全般も作れるようにしておく
家族関係
21 妊活して第二子をつくる
22 一度はレジャーに出かける
23 お互いの実家へ行く
24 ライフプランを話し合う
25 将来の住まいを考える
26 家族会議の場を作る
27 ケンカを減らす
28 家族行事をめんどくさがらない
29 自分の実家に一度は泊まる
30 将来のライフプランを話し合う
お金
31 つみたてNISA始める
32 ideco始める
33 ふるさと納税始める
34 ネットとスマホの契約を見直して通信費を今より減らす
35 年間貯金150万越える
36 総資産○00万にする
37 月の支出平均を15万以下にする
38 Fireの本を読む
39 投資信託の本を読む
40 家計簿を毎月つける
41 赤字月０目指す
趣味など
42 ブログを年間50回以上更新する
43 Twitterをもっと呟く
44 運動する習慣を取り戻す
45 健康診断で引っかからない
46 温泉、サウナに行く
47 コーチングを受ける
48 マッサージに行く
49 風○に行く
50 好きなサッカーチームのアパレルを買う
51 年間で服(上)を8着買う、8着捨てる
52 嫌いな上司に呪いをかける(笑)
53 呪いのお祓いに行く
54 大学の友達に会う
55 地元の旧友に会う
56 サッカーを生観戦する
57 カフェでまったりする
59 新しいラーメン屋さんを開拓する
60 ジムで筋トレする
61 美味しいコーヒーを自宅で淹れる
62 可愛いと思っている金融機関のお姉さんと喋る
63 ランニングする
64 じゃぶじゃぶを食べる
65 蕎麦屋に行く
66 高めのパンツを買う
67 カウンセリングを定期的に受ける
68 ペーパーレスのコーヒーフィルターを購入する
69 瞑想する
70 コーヒーを容れる保温できる水筒を購入する
71 朝にコーヒーを淹れる時間を創出する
72 中学同級生の女子に会う
73 転職するとしたら何をするのか候補を考えてみる
74 心霊体験をする
75 ヒトコワを経験する
76 新しい趣味をみつける
77 料理を上達する
78 コーヒー専門店で豆を購入する
79 地元のお店を開拓する
80 有名人に会う
81 家事のスピードをあげる
82 新しいPCを買う
83 子供の記念写真を写真屋さんで撮る
84 totoや宝くじで当選する
85 新しい靴を買う
86 何かの勉強を始める
87 整体に行く
88 24時間一人で過ごす
89 転職するとしたら今と違う職種の候補を考える
90 SNS界隈で知り合いを新たに作る
91 おっぱいを揉む
92 婚活の記事を書く
93 現実で新しい友達を作る
94 今まで飲んだことのない人と飲み会をする
95 東京へ行く
96 札幌へ行く
97 飛行機に乗る
98 尊敬できる人を新たにみつける
99 5年以上会ってない人に会う
100 早寝早起き習慣の再構築
こうしてみるとお金がかかることが多い気もします。
今年は少しでも更新できるように努めます
では。
久々の自分への休日
お久しぶりです
更新しようと思って仕事の忙しさにかこつけて放置してました
本日の午後は妻に内緒で休みを取ってリフレッシュへ。
マッサージ→温泉→クリスマスプレゼントの調達→コーチング
詰め込み過ぎて疲れてしまった。。
途中まで妻への背徳感がぬぐえず、プレゼントを買ってまぁいいだろうということにしました。妻は気づいておらず、この事は墓場まで持って行くことにします。
初めてコーチング受けたのですが、テーマをはっきり設定して臨まなかったせいかいまいち有意義な時間にはならなかった。人との相性もあるのかもしれないのですが意図していた方向と違う方へ進んでしまった気がした。お金を払ってまで今後やるかは検討中です。
ぼちぼち更新していければいいです。
では。
人生設計
ご無沙汰していますタイガーです。
仕事が忙しかったのと子育てがバタバタしていてなかなかこちらに更新することができないまま時間が経ってしまいました。
さて この前久しぶりに 昔の仕事の後輩と連絡を取って 見たところ、なんと仕事を今年の3月で やめて奥さんの実家 で お手伝いを するそう。
その後は 何年かしたら自営業を行うとのこと。正直、驚きましたが ある意味羨ましくも思ってしまいました 。私の妻だったらそんなことを許してくれるのだろうかとも思いましたし、よく奥さんが OK したなと思いました(((^_^;)
あと先日 Abema の YouTube で ファイヤー 早期リタイヤの 動画がありました 30代で 資産 5000万円貯めて 日雇いをしながら二重生活 個人的にはかなり羨ましくも思いましたが 、こちらもやはり結婚していて子供がいる場合は 家族が理解してくれないと難しいと感じました。こういう生き方もありかなとも思いますが今の自分にはちょっと無理かな。
結婚してからはなかなか意思決定を簡単にはできないのでちょっとした買い物でも 妻の許可がいるし、働き方生き方について 方向転換するというのもなかなかハードルが高いなと思っています。
基本的には今の仕事を継続しながら 今後のキャリアと人生設計を少しずつ考えていかないとなと思いました。(ずっと今の仕事を続けるのが一番良いんだろうけど)
ではまた。
