お疲れ様です、タイガーです。 先日は月に一度のオンラインカウンセリング。 特にテーマは決めて臨んだわけではなかったですが、割りと自分の心の深くに入った中身を話しました。 自分の内面って家族とか友達にもなかなか話せないものですが、心の専門家に相…

お疲れ様です 先日は月に一度のカウンセリングでした。とりあえず、緊急性はなくとも今年は月一でセッションしていくつもりです。今回はメンタル的にも堕ちてなかったので元々気になっていた自分の「あがり症」について相談してみました。人前で話すに場面、…

お疲れさまです。 先日は以前にお世話になったカウンセラーさんと久しぶりのセッションでした。 実に半年以上ぶり。忙しかったのとメンタル的にも特別辛いという訳ではなかった受けて来なかったのですが、今年はカウンセリングないしコーチングを月に一度は…

お疲れ様です、最近虎に追いかけられる夢をみたタイガーです。 本日は約一年振りの主張です。 とは言ってもストレスチェック診断に伴っての産業医との面談だけど(笑) ただ一年振りに都市圏へ出掛けるのでワクワクです。コロナ貰わない程度に満喫したいと思い…