【37日目】 最高の1日

本日、お見合い2戦目でした。結果が出たら詳細については後日、別記事にします。すみません(笑)

ただひとつ言えることは今日一日が最高に楽しかったということ。

明日が最悪の一日ならないことをただただ祈っています。

余談ですが、先日のstoicmanさんの記事のフロスを買ってやってみましたが、とても臭かったです(笑)

いつになるかわかりませんが最愛の人とのくちづけに備えて今からコツコツ、オーラルケアに励もうと思います。

でわでわ。

【36日目】 開幕戦

Jリーグやプロ野球に少し遅れて、僕の婚活も今日幕を開けました！

いや～、楽しかったのですが凄く疲れました(^-^;

結果もまだ出ていないので、詳細については後日、別記事にしようと思います。

いくらオナ禁しようが瞑想しようが初対面の女性と会うのは緊張はするものですね。これは恋愛経験重ねても多くの女性に会っても変わらないかもしれません。

以前の合コンや街コンでは、隣に友人や後輩がいたので、単独出撃で初対面の女性に会うのはこれが初めて。緊張しましたがトラブルもなく無事に終えられてホッとしています。

明日も第２戦があるので瞑想して長めに睡眠を取ることにします。

明日も頑張る！！

でわ、おやすみなさい～

【35日目】 前向き思考

昨日、パソコンに飲むヨーグルトひっかけてしまいましたー(>_<)

今日、電源入れようとしても入らず。

修理するのも面倒だし、そこそこ使ったので新しいのを買おうと思いますが、最近、出費も多いので6月のボーナスまで我慢しよかなとも思います。

実際、パソコンはネット検索とブログ更新、(エロ動画…今は見てないですが)しか利用してないので、思い切って6月いっぱいまで「パソコン禁」しますかね(^-^;

これでオナ禁にも精が出ます(笑)

しかし、ブログの更新はちと面倒になったかもしれないです。スマホでの記事書くのけっこう大変ですしね。

ポメラくんを復活させるのもアリですかね…。

以前ならとてもこのような前向きな考えにはならなかったと思います。これもオナ禁効果でしょうか。

現状をありのまま受け入れる。

明日はいよいよお見合い一発目です♪

頑張ります！

でわでわ。

【34日目】 報連相って大事

お疲れ様です。

仕事をする上で、報告、連絡、相談（ホウレンソウ）は大事ですが、もともと黙々と仕事をしてしまうクセがあるので、調子が悪いときこそ、怠ってしまいがちになってしまいます。良いことでも悪いことでも早めに周りに伝えることで仕事がスムーズに行ったり、自分では及ばない考えをもらえたりもできます。

今日は報連相によって面倒な案件を複数、片付けられました。これで週末のお見合いに向けて気持ち良く臨めることになりそうです。疲れたので今日はこの辺で。

でわでわ。

人は見た目が100パーセント？

今週もお見合いの紹介が来ていました。

基本的に紹介された人全員にYes回答して会おうと思っていたのですが、嬉しい悲鳴とはこのことで先週も併せて両手で数えきれない紹介数でした。

さすがに全員と会っていたらスーパーサイヤ人と言えど身がつぶれてしまうので、会う対象を絞り込むことに。（もちろん相手方にNo回答されることもあるのですが）

プロフィールも基本的に良いことしか書いていないので、何で会う判断をしたのかと言うと…

見た目　です（笑）

いやーねー、やっぱりねー、見た目は大事でしょ。

人を見た目で判断するなとは言いますが、人を見た目で判断することも重要だと思います。骨格は先天的なものかもしれませんが、服装、髪型、肌の手入れ、匂い、体型は後天的なものでいくらでも変えられるし、見た目にはその人の内面が映るものです。アイドルや女優をディスる人はいますが彼女達は体型や見た目を意識して常に努力していると思います。

もちろん男性もそう。俺はモテないから～という前にできることはいくらでもある。オナ禁もそう（半分自分に言い聞かせていますw）

だから、人思いに数名ほどお見送りしました。

まあ、縁がなかったということで…

僕は僕の戦いに集中するだけです。

まとまらなかったけど、また明日（笑）

【32日目】 オナ禁ジャーズハイ

オナ禁30日を超えると「スーパーサイヤ人になった！」と言いますがオナ禁を繰り返してる人って効果をその都度感じているのでしょうか？

自分は本格的にオナ禁にチャレンジしたのが前回のオナ禁だったので、前回は30日を超えるころからキレキレの状態が続いていました。

でも2回目になるとどうなんだろうというのは自分でも疑心暗鬼でした。たかが一回リセットした程度で、昔に比べたらおなにー全然してないし…。スーパーサイヤ人ってビギナーズラックみたいなもんでしょ。

で30日超えたわけですが、

やっぱり、違います（笑）

異様に高揚しています。

頭がキレキレの状態！仕事への集中力、判断力ともに絶好調です。

あながちスーパーサイヤ人効果＝オナ禁30日超えというのはプラシーボ効果で片づけられないのかもしれません。

オナ禁30日を超えていないオナ禁ジャーの皆さん、頑張って耐え続けたらそこには何かがあるかもしれません（笑）

少なくとも僕にはありました。

でわでわ。

【31日目】 ヨガ友

お疲れさまです。

cbstoic.hatenablog.com

先日の雪丸さんの記事の中にあったヨガは前から興味があったので、書店でサッカー日本代表の長友選手（インテル）の「ヨガ友」を購入しました。

純粋なヨガではないかもしれませんが、取っ掛かりとしてはわかりやすそうだし、プロアスリートなので、筋肉にも良い影響があるかもしれないので。

さわりだけしかまだ読んでいないのですが、「ヨガ友」は瞑想、ヨガ、体幹トレを独自に組み合わせたもので心と体に効果が出るように作られているそうです。

寝る前に5分から10分、あぐらを組んで、目をつぶる。

そして、呼吸だけに意識を集中させる。

これが、僕の日課です。

たったこれだけでの瞑想を続けるだけで、ネガティブ思考や雑念がゆっくりと消えていく。

心が静まり、澄み渡った気持ちに変わる。

こんな体験を毎日しています。

ヨガと出会って、僕の人生は劇的に変わりました。 

長友選手も瞑想していたのですね、知らなかった。

しかもこの人も人生変わってたのか！

正直、普通の瞑想にも飽きてきたので、瞑想の時間を少し減らして、5分程度ヨガのポーズを取り入れてみようと思います！

どんな変化があるのか楽しみです(*^^*)

どうでも良いですが、平愛梨は個人的にタイプです（笑）

僕もヨガやったらアモーレ現れてくれないでしょうかw

でわでわ。

長友佑都のヨガ友(トモ) ココロとカラダを変える新感覚トレーニング