57日目 悪魔(オナ猿)の囁き
オナ禁57日目の寅です。
一昨日から緩めの糖質制限を開始しました。
もともと炭水化物に偏っている食生活なので、基本的に白米や麺類などを食べる量を半分以下に減らして、その分のカロリーをタンパク質中心に摂取していく感じで進めようと思います。
ごはんを食べるにしても、朝と昼にして夜はおつまみ的な感じで量少なめに肉や魚、サラダを食べる感じにします。
炭水化物を少なくしても、他をしっかり食べれば、空腹もあまり感じないのが最初の印象でした。意外と続けらそう。そもそも空腹の時間は作らないようにしなければなりません(^^;)
さて、今日は家で筋トレしていたのですが、終わって、小さな達成感を味わっていました。
ふと気がつくと、手がマイサンに伸びていました。
そういえば、最近起動してないから大丈夫かな?(朝起動除く)
そんな考えが頭をよぎり、ちょっと起動確認。
あぁあぁ~あぁあぁ~(ヤバいくないか、コレは…!?)
ちゃんと起動は確認できましたが、つい調子に乗り、心の中のオナ猿が久しぶりに姿をみせました。
オナ猿:ウッキー、キッーキッ―♪(もう50日以上もリセットしてないし、やっちゃいなよ~♪)
誘惑の声が聞こえてきます。
自分:「ダメだ。まだ、彼女とのセクリセにも至ってないし、ブログも更新してるし、こんな中途半端なところでリセットなんてダメゼッタイ~✖」
オナ禁による鉄の心で気持ちを戻そうとしてなんとか、我に返りました。
厳格なオナ禁ジャーの方なら、その時点でアウトかもしれませんが、とりあえず、リセットしなかったので今回はセーフにします。
完全に20日以上経過してから、自らの性欲を掌握していたので、慢心してたかもしれません。ほころびはほんの些細なことからやってくると学びました。
こころなしかなんだか疲れたし(-_-;)
オナ禁は前立腺に良くないとは言いますが、こういうことするとダメなのでしょうね。起動していない分には良いですが、起動したら無理せずリセットした方が良いかもしれませんね。
まぁ、今回は耐えたということでオナ禁は継続していきます。
でわでわ。