29日目 オナ禁とパートナーについて
今日から未知の領域、オナ禁29日目です。
心なしか、ムラムラしてきた気がしますwけど、出しませんよ（笑）
昨日は初めて、ジムでトレーナーさんを付けてもらってトレーニングしました。
正しいフォームやセット数を教えてもらいました。胸筋、上腕三頭筋を中心に行いました。もう最後は腕がプルプルでトレーナーさんに笑われた(^^;)
でも、それだけ追い込めているし、正しいやり方を知れてよかったです。
さて今回は、オナ禁とパートナーについて個人的に思っていることを綴ります。
私のオナ禁では、「自慰行為をしない」ということを定義としています。
そう、パートナー（恋人、se友、風俗etc）や夢リセは大丈夫ということにしています（個人的にはse友や風俗は嫌です）。
この考え方だと、パートナーが存在することって、オナ禁において極めてメンタル的に楽になるんですよね。
定期的にシャセーできることで「オ●ニーはダメでも、セクリセは良いよね」という考えに落ち着きます。
（彼女がいるのに完全断射は、関係が壊れる可能性が…(^^;)）
これはとても大切なことです。私の場合は彼女とは遠距離なので、セクリセって言ってもかなり間隔が開きます。ただオナ禁は始めたことによって、彼女とのセクリセがとてもとても尊いものになると思っています。
‥オナ禁はパートナーを大切にすることに繋がる。
裏を返せば、パートナーがいない方は、「オナ減」でも良いのかと。
