- A wakening of the Stoic -

オナ禁を中心に自己改善を実践し、自らをイノベーションしていくブログです(笑)

2017-02-18から1日間の記事一覧

瞑想を一か月間続けてみた感想と効果

お疲れ様です。 オナ禁63日目になりました。これで、約2か月間オナ禁してます。 オ●ニーしないことが普通になってきました(笑) さて、今週は仕事で社外のプレゼンがありまして、無事に勤めを果たしてきました。 人数が思いの外、集まらなかったのも手伝…